tag:blogger.com,1999:blog-18931447.post6789679559448495656..comments2023-11-03T09:42:29.306+01:00Comments on Sabinas Sisyfosiska Sinnevärld: Märkligdag idag.Sabinahttp://www.blogger.com/profile/14279273967654303003noreply@blogger.comBlogger9125tag:blogger.com,1999:blog-18931447.post-70669474052972531472008-12-15T22:36:00.000+01:002008-12-15T22:36:00.000+01:00Såklart är det inte julklapparna som är huvudprobl...Såklart är det inte julklapparna som är huvudproblemet. Vore allt annat bra skulle lite julklappsstress inte spela någon större roll!<BR/><BR/>Grejen är att jag faktiskt tror det finns kurser. Kanske inte på komvux och de kanske inte är det första man väljer men i mångt och mycket handlar det faktiskt om att 'gå i skola'. Det är en konst att kunna skjuta undan negativa tankebanor! <BR/>Det man ska tänka på om man vill sova är att sömntabletter bara är en tillfällig lösning. Kanske behöver man ett par stycken, men inte utan sin 'kurs' i hur man ska lära sig sova. Kanske klarar man sig med lättare mediciner. Eller helt utan! Det kan vara bra att tänka på ifall man vänder sig till t.ex. vårdcentralen. Våra vårdinstitutioner har en tendens att bara skriva ut ett recept och sen lämna en därhän. Det fungerar lika lite på stressade själar som på trasiga korsband!<BR/><BR/>Jag hoppas du fick sova sött inatt!<BR/>PussHannahttps://www.blogger.com/profile/16890547864681492118noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-18931447.post-85101966501265754312008-12-15T21:51:00.000+01:002008-12-15T21:51:00.000+01:00Trillan:Du har så rätt så. Vet egentligen inte om ...Trillan:<BR/><BR/>Du har så rätt så. Vet egentligen inte om det är julkläppsen som är problemet eller om det är något/någon annan.<BR/><BR/>Hur lär man sig det då, att stänga av stressen alltså, finns det någon kurs för sånt.<BR/>Puss å kramSabinahttps://www.blogger.com/profile/14279273967654303003noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-18931447.post-86763140733262614642008-12-15T20:52:00.000+01:002008-12-15T20:52:00.000+01:00Sabina, det handlar inte om att sluta stressa (för...Sabina, det handlar inte om att sluta stressa (för det kan vara omöjligt ibland) utan att lära sig hantera stressen så att den inte tar över. Det är svårt men det går!<BR/>Lär man sig det kan man "stänga av" stressen när det är dags att sova, vilket brukar resultera i att man inte alls känner sig så stressad på dagarna heller eftersom man får tillräcklig återhämtning.<BR/><BR/>Alternativet brukar vara att gå in i väggen eller falla död ner i sin frukost och de är ingen höjdare!<BR/><BR/>Du får tänka som så, att om du inte tar hand om dig själv så att du blir pigg och får energi hur ska du då kunna ta hand om andra?<BR/><BR/>Se nu till att ta hand om dig!<BR/>Bättre en jul med få julklappar än ingen jul alls vet du :)<BR/><BR/>Puss!Hannahttps://www.blogger.com/profile/16890547864681492118noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-18931447.post-85560678064186652712008-12-15T20:44:00.000+01:002008-12-15T20:44:00.000+01:00Trillan:Mmm jag har förstått att det går hand i ha...Trillan:<BR/><BR/>Mmm jag har förstått att det går hand i hand det där med att sova och stressa, vad ska man göra, det är ju så svårt att bara sluta stressa.<BR/>Mmm min å din tur att vara friska över julen. Det känns som min mun bara blir mer å mer öm, fy sjutton.<BR/>Kramkram<BR/><BR/>Londongirl:<BR/><BR/>För mig var det självklart att ställa upp, det skulle jag nog göra oavsett vem det en är.<BR/>Men fy å usch så jobbigt det var, jag har ju bott ihop med katter under hela min uppväxt och jag har nog inte förstått förens igår vad mamma har fått gå igenom varje gång vi har varit tvugna att ta bort en katt, fy, inget jag önskar någon.<BR/>Vet att du förstår.<BR/>Skönt att du har fått lite shoppat, nu är det bara det där med att slå in allt man har köpt;)<BR/>KramkramkramSabinahttps://www.blogger.com/profile/14279273967654303003noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-18931447.post-66963621355462901752008-12-15T20:23:00.000+01:002008-12-15T20:23:00.000+01:00Men vilken ängel du är som ställde upp på den där ...Men vilken ängel du är som ställde upp på den där körningen till veterinären med mammas väninna! De där resorna är så otroligt sorgliga när man måste göra dem. (Vet ju eftersom jag gjort några i mina dagar som djurägare) <BR/><BR/>Idag har jag också julhandlat lite men det blev inne i stan. Lugnt och skönt faktiskt. <BR/>KramelikramTankevågorhttps://www.blogger.com/profile/13648196458898307229noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-18931447.post-16642020147748986082008-12-15T19:43:00.000+01:002008-12-15T19:43:00.000+01:00Inte bra att vara smårisig. Sova är a och o i såda...Inte bra att vara smårisig. Sova är a och o i sådana lägen! Det går om man försöker att inte stressa upp sig över att man inte kan sova. Det är en ond cirkel det där. Jag vet. Jag hade svårt att sova i typ 27 år innan jag kom på hur jag skulle göra! Nu sover jag nästan alltid bra :)<BR/>Helt klart är det din tur att vara frisk till jul i år! Du har ju inte träffat mig och min öroninflammation iaf ;)<BR/><BR/>Puss o kram o stressa inte för mycket!Hannahttps://www.blogger.com/profile/16890547864681492118noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-18931447.post-23341642730874771382008-12-15T19:40:00.000+01:002008-12-15T19:40:00.000+01:00Sandra:Mycket.Mycket=)Tack ska du ha;)*Kraaaaaaaaa...Sandra:<BR/><BR/>Mycket.<BR/><BR/>Mycket=)<BR/><BR/>Tack ska du ha;)<BR/><BR/>*Kraaaaaaaaaaam*<BR/><BR/>Anette:<BR/><BR/>Men eller hur=)<BR/>Mycket sorgligt. Uscha.<BR/>Hehehe eller hur=)<BR/>Duktigt du är=)<BR/>Ja men viss var det väl 24=)<BR/>KramkramSabinahttps://www.blogger.com/profile/14279273967654303003noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-18931447.post-30032821354883570882008-12-15T18:29:00.000+01:002008-12-15T18:29:00.000+01:00det måste väl vara din tur md att få en frisk jul....det måste väl vara din tur md att få en frisk jul. Sorgligt med missen. Bra jobbat med klapp inköp. Ska nu på gympa och fotbollsträning, tur jag forfarande bara är 24.(fniss)/kram anetteAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-18931447.post-60852612688104225762008-12-15T17:33:00.000+01:002008-12-15T17:33:00.000+01:00Sorgligt...Men härligt att du handlat lite julklap...Sorgligt...<BR/><BR/>Men härligt att du handlat lite julklappar nu i alla fall!<BR/><BR/>Håller tummarna för att du får en frisk jul i år!<BR/><BR/>*kram*Sandrahttps://www.blogger.com/profile/14552417088447218894noreply@blogger.com